Cuidado del pezón
En este artículo celebramos los desafíos y las alegrías de la lactancia materna. La Organización Mundial de la Salud recomienda comenzar a amamantar dentro de la primera hora de vida del bebé y continuar con la frecuencia y la cantidad que el bebé quiera. Sin embargo, el período inicial de lactancia puede ser un desafío.
¿Cuáles son las ventajas de la lactancia materna?
Pérdida de peso
La lactancia materna activa de forma refleja las contracciones del útero, lo que lo estimula a reducir su tamaño normal. Esta contracción del útero se debe a la liberación de hormonas, específicamente la hormona oxitocina. Además, existen varios estudios que demuestran que las madres que amamantan pierden más peso que las que no amamantan (1).
Reducción del riesgo de cáncer de mama
Por otra parte, una lactancia materna exclusiva reduce el riesgo de cáncer de mama entre las mujeres que tienen hijos, en comparación con las mujeres que no amamantan exclusivamente (2).
Salud del niño
En lo que respecta al lactante, la lactancia materna proporciona una multitud de beneficios para el niño, que incluyen menos episodios de diarrea, infecciones de oído y menores tasas de infecciones respiratorias, así como un menor riesgo de muerte súbita infantil, diabetes, asma y obesidad infantil (3).
¿Por qué la lactancia materna puede ser un desafío?
Dado que la práctica de la lactancia materna se realiza aproximadamente cada dos horas, especialmente al principio, el cuidado adecuado de los pezones debe emular la película hidrolipídica afectada.
La succión constante puede provocar una pérdida de agua transepidérmica, lo que tensiona la barrera cutánea. También puede causar dolor en los pezones. Esta afección se caracteriza por pezones secos y doloridos con enrojecimiento, descamación y agrietamiento de la piel.
¿Cómo es el cuidado óptimo de los pezones?
Limpieza suave del pecho
En general, las mujeres deben lavarse los pechos solo con agua y dejarlos secar al aire. La aplicación de leche materna puede ayudar a curar los pezones dañados antes y después de las tomas, así como cambiar con frecuencia las posiciones de lactancia.
Tratamiento tópico
En cuanto al tratamiento tópico, los pezones necesitan cuidados especiales, lo que significa que la base de la pomada debe ser aceitosa. Un buen cuidado de los pezones debe contener abundantes grasas. Los productos naturales como la manteca de karité y la manteca de cacao son muy adecuados porque contienen muchas grasas valiosas que imitan las producidas por nuestro cuerpo, por lo que mantienen los pezones suaves y flexibles. Los ingredientes como el aloe vera y la portulaca oleracea también pueden tener efectos beneficiosos sobre las fisuras del pezón (4).
Lanolina
Sin embargo, el ingrediente estrella es la lanolina. Un bálsamo que contiene lanolina ultrapura, un producto natural obtenido de la lana de oveja, que hidrata y favorece la cicatrización. Por lo tanto, la aplicación del extracto de lana de oveja, llamada «lana curativa», que contiene esta valiosa grasa en los pezones, también tiene propiedades curativas.
Índice
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Bibliografía
- Sámano R1, Martínez-Rojano H, Godínez Martínez E, Sánchez Jiménez B, Villeda Rodríguez GP, Pérez Zamora J, Casanueva E. Effects of breastfeeding on weight loss and recovery of pregestational weight in adolescent and adult mothers. Food Nutr Bull. 2013 Jun;34(2):123-30.
- Unar-Munguía M, Torres-Mejía G, Colchero MA, González de Cosío T. Breastfeeding Mode and Risk of Breast Cancer: A Dose-Response Meta-Analysis. J Hum Lact. 2017 May;33(2):422-434.
- Ip S, Chung M, Raman G, et al. Breastfeeding and maternal and infant health outcomes in developed countries. Evid Rep Technol Assess (Full Rep) 2007;153:1–186.
- Niazi A. A Systematic Review on Prevention and Treatment of Nipple Pain and Fissure: Are They Curable? J Pharmacopuncture. 2018.
